まぁ…夜も普通に食べてたしね…
FANCLの内脂肪のサプリ30日分飲みきった。
ビールもトクホのにした…
ジムにもまぁ行ってる…
絶対3kmは歩いてる。
と、なると…
やはり食事管理なんだなぁ…
毎朝、プロテインのんで…た…の…に…
夜がいけないんだね…
また今日から気持ち引きしめて頑張ろ。
体脂肪さっき測ったら32だった。
デブじゃん。
にほんブログ村
日常のアレコレです…はい。笑
まぁ…夜も普通に食べてたしね…
FANCLの内脂肪のサプリ30日分飲みきった。
ビールもトクホのにした…
ジムにもまぁ行ってる…
絶対3kmは歩いてる。
と、なると…
やはり食事管理なんだなぁ…
毎朝、プロテインのんで…た…の…に…
夜がいけないんだね…
また今日から気持ち引きしめて頑張ろ。
体脂肪さっき測ったら32だった。
デブじゃん。